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viernes, 22 de enero de 2010

RECETA DE COCA DE TRAMPÓ

La receta que voy a hacer hoy es un homenaje a la Isla de Mallorca y a sus Cocas (parecido a la Pizza pero “nuestro”), hay infinidad de Cocas y las podéis hacer con los ingredientes y con las mezclas que vuestra imaginación os permita.

La que os ofrezco hoy aquí es la más típica: la Coca de Trampó. Debe su nombre al relleno que lleva, el Trampó: que es una ensalada hecha a base de pimiento verde, cebolla y tomate.

Es muy fácil de hacer y gusta a todo el mundo, incluso a los niños, así que resulta una manera agradable de que coman verdura.

Yo la hago así:

MASA:

1 vaso de agua de agua o de cerveza
1 vaso de agua de aceite de oliva
Harina la que admita
Sal


Se mezcla el agua o cerveza con el aceite y se va añadiendo harina hasta que se forme una bola de masa elástica.
 Se deja reposar 1 hora.


TRAMPÓ:
 3 Tomates
1 cebolla grande o 2 pequeñas
2 pimientos verdes
1 pimiento rojo (opcional)
Aceite
Sal

Se cortan las verduras, se echan en un bol y se aliñan con el aceite y la sal


ELABORACIÓN DE LA COCA


Se precalienta el horno a 200ºC.
Se extiende la masa y se coloca sobre una placa de horno.
Se escurre un poco el trampó y se coloca encima.
Se mete en el horno hasta que la masa esté dorada y las verduras hechas.


Como siempre, ¡espero que os guste!











Bon appétit!


E.G. para Entre ollas anda el fuego